一直喝净水器过滤的水，其实对咱身体是挺好的。要是水质不行，里头可能有水垢啊、重金属啥的，这时候用净水器一过滤，那些脏东西基本都能去掉，水就干净多了。

咱长期喝这种过滤过的水，对身体是有好处的。

平时呢，记得定期清洗下净水器的滤芯，这样就能保证水质了。

虽说净水器可能会把水里的矿物质也去掉点，让水变得更纯净，但这对健康影响真不大。

咱们喝水嘛，主要是为了补水，不是专门补矿物质的。

只要平时吃得正常，从其他食物里也能摄取到足够的矿物质，身体肯定棒棒的。